Εκτιμώμενη ηλικία υγείας34.8↘ 4,2 χρόνια κάτω από τη χρονολογική ηλικία
Η μέρα σου σε προοπτική.
Σαφής εκτίμηση, πλαίσιο και πρακτικές προτάσεις για την καθημερινότητα.
ΛΙΓΗ ΣΑΦΗΝΕΙΑ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΣ ΕΑΥΤΟΣ.
Γνώρισε την ηλικία
που το σώμα σου
αντικατοπτρίζει
Δώσε πλαίσιο στα καθημερινά δεδομένα υγείας. Κατανόησε την ηλικία υγείας, εξερεύνησε τη λειτουργία του σώματος και δες αλλαγές στον χρόνο.
iPhone και Apple Watch Δωρεάν λήψηΤα αποτελέσματα ηλικίας απαιτούν συνδρομή ή επιλέξιμη δοκιμή
Οι πληροφορίες υγείας μένουν στις συσκευές σου.
ΜΙΑ ΠΙΟ ΚΟΝΤΙΝΗ ΜΑΤΙΑ ΣΕ ΣΕΝΑ
Καθαρή εικόνα του σήμερα.Η εκτίμηση, η κατεύθυνση και το επόμενο βήμα σου.
Τα στοιχεία πίσω από την εκτίμηση.Εξερεύνησε το εύρος λειτουργικής ηλικίας.
Μικρές αλλαγές. Μεγαλύτερη εικόνα.Ακολούθησε την κατεύθυνσή σου στον χρόνο.
Εξερεύνησε την εφαρμογή
Σχεδιασμένο για iPhoneΣυνδεδεμένο με το Apple ΥγείαΔημιουργημένο για Apple Watch
01 / Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Περισσότερη προοπτική.
Περισσότερος εαυτός.
Πίσω από κάθε αριθμό υπάρχει ένας άνθρωπος. Το Health iAge ενώνει τις πληροφορίες για να καταλαβαίνεις ευκολότερα τα δεδομένα.
Καρδιά και αναπνοή
Δραστηριότητα και κίνηση
Ύπνος και αποκατάσταση
Οι λεπτομέρειες που μετρούν.
Δες σήματα, πηγές, επικαιρότητα και κάλυψη δεδομένων.
Ηλικία υγείας / ενδεικτική τάση
Μια κατεύθυνση που αξίζει.
Δες πέρα από μια μέρα. Αναγνώρισε μοτίβα εβδομάδων και μηνών.
Ενδεικτικές τιμές. «Νεότερη» ή «μεγαλύτερη» συγκρίνει την εκτιμώμενη ηλικία υγείας με τη χρονολογική.
ΕΝΑ ΕΥΡΟΣ. ΜΕ ΑΙΤΙΟΛΟΓΗΣΗ.Ενδεικτικό εύρος · Όχι μέτρηση βιολογικής ηλικίας
ΕΥΡΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
39—47έτη
Κάτω όριοΆνω όριο
Ορατά στοιχεία.Υποστηριζόμενοι δείκτες · Σαφείς πηγές
02 / ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
Το σώμα σου έχει
κι άλλα να πει.
Η λειτουργική ηλικία απαιτεί τουλάχιστον 3 δείκτες με συμβατά μοντέλα ηλικίας. Τα μοντέλα για δεδομένα που συλλέγονται αυτόματα δεν είναι ακόμη έτοιμα. Δεν χρειάζεται να εισαγάγετε μετρήσεις ή να κάνετε επιπλέον δοκιμές.
01
Εύρος που σέβεται τα στοιχεία.Άνω και κάτω όρια και περιορισμοί δεδομένων φαίνονται καθαρά.
02
Τα γενέθλια μένουν εκτός υπολογισμού.Η χρονολογική ηλικία εμφανίζεται μόνο για σύγκριση. Οι αρχικές μετρήσεις ή εκτιμήσεις μπορεί να χρησιμοποιούν και την ηλικία.
03
Κάθε λεπτομέρεια έχει θέση.Εξερεύνησε μετρήσεις συστημάτων σώματος, πηγές και συνεισφέροντες δείκτες.
03 / Η ΠΟΡΕΙΑ ΣΟΥ
Μικρές αλλαγές.
Μακρύτερη ματιά.
Κάποια πράγματα θέλουν απόσταση. Η ηλικία υγείας και η λειτουργική ηλικία εμφανίζονται χωριστά, διατηρώντας το πλαίσιο των αλλαγών.
Η ηλικία υγείας στον χρόνο.
Εξερεύνησε περιόδους, μεμονωμένα σημεία και αλλαγές μεταξύ ημερομηνιών.
Λειτουργία σώματος, με όρια.
Η προβολή 28 ημερών κρατά κενά όταν τα στοιχεία δεν επαρκούν.
Η αναλογία τάσης περιγράφει εκτιμώμενη τάση, όχι ρυθμό βιολογικής γήρανσης.
Μικρές αλλαγές. Μεγαλύτερη εικόνα.Ακολούθησε την κατεύθυνσή σου στον χρόνο.
04 / ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΟΥ
Μια ματιά.
Πίσω στη ζωή.
Η τρέχουσα εκτίμηση, κατεύθυνση και επικαιρότητα δεδομένων στο Apple Watch. Χρήσιμο πλαίσιο πάντα κοντά.
Γνώρισε τον σύντροφο WatchΕκτιμώμενη ηλικία υγείαςΔιαφορά ηλικίαςΑναλογία τάσης
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΤΗ ΣΤΙΓΜΗ.
ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΑΠΟ ΤΗ ΦΥΣΗ. ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ.
Η υγεία σου είναι προσωπική.
Ας μείνει έτσι.
Τα δείγματα και οι υπολογισμοί ευεξίας μένουν στις συσκευές. Επιλέγεις τα δεδομένα για την εφαρμογή και κρατάς τον έλεγχο.
01
Υπολογισμοί στη συσκευή.
Τα δεδομένα δεν χρειάζονται διαδρομή σε διακομιστή για να είναι χρήσιμα.
02
Μόνο ανάγνωση. Δική σου επιλογή.
Επίλεξε πρόσβαση στο Apple Υγεία. Η εφαρμογή δεν γράφει στα δεδομένα υγείας σου.
03
Δεν χρειάζεται λογαριασμός.
Δεν υπάρχει προφίλ υγείας στο cloud. Διέγραψε τοπικά δεδομένα όποτε θέλεις.
ΕΝΑ ΑΠΛΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ
Για τη ζωή σου.
Με τον ρυθμό σου.
Το ιστορικό Apple Υγεία είναι η βάση. Το επόμενο βήμα το επιλέγεις εσύ.
Ξεκίνα με όσα υπάρχουν.
Σύνδεσε το Apple Υγεία και επίλεξε σήματα για ανάγνωση. Χωρίς δημιουργία λογαριασμού.
Δώσε χρόνο στα μοτίβα.
Η εφαρμογή υπολογίζει τοπικά και δείχνει κάλυψη. Αν τα στοιχεία λείπουν, το αναφέρει.
Βρες το επόμενο μικρό βήμα.
Δες κατεύθυνση και συνεισφορές και δώσε χώρο σε μια συνήθεια που ταιριάζει στη μέρα σου.
ΝΕΑ ΤΟΥ HEALTH IAGE
Μια πιο κοντινή ματιά σε όσα εξελίσσονται.
Ιστορίες για τον σχεδιασμό, τα δεδομένα και το απόρρητο πίσω από το Health iAge.
Μια νέα εικόνα για πιο καθαρή καθημερινή ματιά
Το νέο λογότυπο και ο πιο ήρεμος σχεδιασμός δίνουν χώρο στα δεδομένα υγείας και κρατούν το πλαίσιο κοντά.
Διάβασε το άρθροΈνα εύρος ηλικίας με ορατή βάση
Η λειτουργία του σώματος δίνει ένα ανεξάρτητο εύρος λειτουργικής ηλικίας, με σαφείς πηγές και όρια ερμηνείας.
Διάβασε το άρθροΜια καθημερινή στιγμή που μένει στις συσκευές σου
Οι υπολογισμοί στη συσκευή και η περιορισμένη σύνοψη στο ρολόι κρατούν το απόρρητο κοντά στην καθημερινή εμπειρία.
Διάβασε το άρθροΜΕΡΙΚΕΣ ΚΑΛΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Λίγη περισσότερη
κατανόηση.
Θέλεις λεπτομέρειες; Ξεκίνα εδώ.
Επισκέψου την υποστήριξη01Τι σημαίνει ηλικία υγείας;
Εκτίμηση ευεξίας από επιτρεπόμενα πρόσφατα σήματα, προσωπικό ιστορικό και υποστηριζόμενα εύρη αναφοράς. Δεν μετρά βιολογική ηλικία, δεν είναι διάγνωση ή πρόβλεψη διάρκειας ζωής. Δεν έχει βαθμονομηθεί εξωτερικά σε πληθυσμό.
02Πώς διαφέρει η λειτουργία σώματος;
Δίνει ξεχωριστό εύρος λειτουργικής ηλικίας από υποστηριζόμενους δείκτες και στοιχεία συστημάτων σώματος. Ημερομηνία γέννησης και χρονολογική ηλικία εξαιρούνται από τον υπολογισμό· η ηλικία μόνο για σύγκριση. Το εύρος αντανακλά τους περιορισμούς των στοιχείων. Οι αρχικές μετρήσεις ή εκτιμήσεις μπορεί να χρησιμοποιούν και την ηλικία. Η λειτουργική ηλικία απαιτεί τουλάχιστον 3 δείκτες με συμβατά μοντέλα ηλικίας. Τα μοντέλα για δεδομένα που συλλέγονται αυτόματα δεν είναι ακόμη έτοιμα. Δεν χρειάζεται να εισαγάγετε μετρήσεις ή να κάνετε επιπλέον δοκιμές.
03Χρειάζομαι Apple Watch;
Μπορείς να αρχίσεις με συμβατά δεδομένα Apple Υγεία στο iPhone. Το Watch μπορεί να δώσει δραστηριότητα, ύπνο, σφυγμό και φυσική κατάσταση. Η εκτίμηση χρειάζεται αρκετά πρόσφατα, υποστηριζόμενα δεδομένα. Το Watch δείχνει μόνο περιορισμένο παράγωγο στιγμιότυπο από το ζευγοποιημένο iPhone.
04Τι μένει στη συσκευή;
Τα δείγματα Apple Υγεία και τα παράγωγα αποτελέσματα επεξεργάζονται και αποθηκεύονται στις συσκευές, με πρόσβαση μόνο ανάγνωσης. Χωρίς λογαριασμό δεδομένων υγείας ή μεταφόρτωση στον δημιουργό. Η προαιρετική διαγνωστική με συγκατάθεση περιγράφεται στην πολιτική απορρήτου. Αλλάζεις δικαιώματα ή διαγράφεις τοπικά δεδομένα στις Ρυθμίσεις.
05Είναι δωρεάν η λήψη;
Ναι, η λήψη του Health iAge είναι δωρεάν. Η προβολή της τρέχουσας αριθμητικής ηλικίας υγείας, της διαφοράς ηλικίας, των αποτελεσμάτων λειτουργικής ηλικίας και των σχετικών πληροφοριών απαιτεί ενεργή συνδρομή Health iAge+ ή επιλέξιμη δοκιμή. Η συνδρομή δεν εγγυάται αποτέλεσμα: χρειάζονται επίσης επαρκή, πρόσφατα, υποστηριζόμενα δεδομένα και κατάλληλα μοντέλα. Η εισαγωγική δοκιμή επτά ημερών προσφέρεται μόνο αν η Apple επιβεβαιώσει την επιλεξιμότητα και ξεκινά μετά την επιβεβαίωση της αγοράς. Οι τοπικές τιμές και οι όροι ανανέωσης εμφανίζονται πριν από την αγορά.
06Ποιες συσκευές και ηλικίες υποστηρίζονται;
iPhone απαιτεί iOS 18 ή νεότερο· οι λειτουργίες Watch watchOS 11 ή νεότερο. Η ενήλικη εκτίμηση υποστηρίζει 18–79 έτη με αρκετά συμβατά δεδομένα. Για 14–17 έτη μπορεί να υπάρχει περιορισμένη καθοδήγηση χωρίς ενήλικη εκτίμηση ηλικίας. Δες υποστήριξη για ρύθμιση και όρους.
ΤΩΡΑ ΣΤΟ APP STORE
Μια πιο καθαρή εικόνα
του εαυτού σου.
Λίγη προοπτική για σήμερα.
Λίγη δυνατότητα για αύριο.
Δωρεάν λήψη · Τα αποτελέσματα ηλικίας απαιτούν συνδρομή ή επιλέξιμη δοκιμή
iOS 18+ · Οι λειτουργίες Apple Watch απαιτούν watchOS 11+
Health iAgeiPhone και Apple Watch
Καλή αρχή με μία σάρωση.Άνοιξε την κάμερα iPhone για λήψη.
Ή άνοιξε το App Store