Estimeret sundhedsalder34.8↘ 4,2 år under kalenderalderen
Din dag i perspektiv.
Et klart estimat, sammenhæng og praktiske forslag til hverdagen.
LIDT MERE KLARHED. LIDT MERE DIG.
Opdag den alder,
som din krop
afspejler
Sæt dine daglige sundhedsdata i perspektiv. Forstå din sundhedsalder, udforsk kropsfunktionen og se ændringer over tid.
iPhone og Apple Watch Gratis downloadAldersresultater kræver abonnement eller en berettiget prøveperiode
Dine sundhedsindsigter bliver på dine enheder.
ET NÆRMERE BLIK PÅ DIG
Et klart billede af i dag.Dit estimat, din retning og næste skridt.
Grundlaget bag estimatet.Udforsk dit funktionelle aldersinterval.
Små ændringer. Et større billede.Følg din retning over tid.
Udforsk appen
Designet til iPhoneForbundet med Apple SundhedSkabt til Apple Watch
01 / HVERDAGSOPLEVELSEN
Mere perspektiv.
Mere dig.
Bag hvert tal er et menneske. Health iAge samler informationen, så du bruger mindre tid på at forstå dine data.
Hjerte og åndedræt
Aktivitet og bevægelse
Søvn og restitution
De vigtige detaljer.
Se signaler, kilder, aktualitet og datadækning.
Sundhedsalder / illustrativ tendens
En retning værd at følge.
Se ud over en enkelt dag. Opdag mønstre over uger og måneder.
Eksempelværdier. »Yngre« eller »ældre« sammenligner estimeret sundhedsalder med kalenderalderen.
ET INTERVAL. MED GRUNDLAG.Illustrativt interval · Ingen måling af biologisk alder
FUNKTIONELT ALDERSINTERVAL
39—47år
Nedre grænseØvre grænse
Synligt grundlag.Understøttede indikatorer · Tydelige kilder
02 / KROPSFUNKTION
Din krop har
mere at fortælle.
Funktionsalder kræver mindst 3 indikatorer med passende aldersmodeller. Modellerne til automatisk indsamlede data er endnu ikke klar. Du behøver ikke indtaste målinger eller udføre ekstra tests.
01
Et interval, der respekterer grundlaget.Øvre og nedre grænser og databegrænsninger vises tydeligt.
02
Din fødselsdag indgår ikke i beregningen.Kalenderalderen vises kun til sammenligning. De bagvedliggende målinger eller estimater kan selv bruge alder.
03
Hver detalje har sin plads.Udforsk kropssystemernes målinger, kilder og bidragende indikatorer.
03 / DIN REJSE
Små ændringer.
Et længere blik.
Noget bliver tydeligere med afstand. Sundhedsalder og funktionel alder har egne visninger, så ændringer beholder sammenhængen.
Sundhedsalder over tid.
Udforsk perioder, enkelte punkter og ændringer mellem datoer.
Kropsfunktion med sine grænser.
28-dagesvisningen bevarer huller, når grundlaget er utilstrækkeligt.
Trendforholdet beskriver en estimeret tendens, ikke biologisk aldringshastighed.
Små ændringer. Et større billede.Følg din retning over tid.
04 / PÅ HÅNDLEDDET
Et blik.
Tilbage til livet.
Dit aktuelle estimat, retning og dataaktualitet på Apple Watch. Nyttig sammenhæng, altid nær.
Mød din Watch-ledsagerEstimeret sundhedsalderAldersforskelTrendforhold
MERE NÆRVÆR I ØJEBLIKKET.
PERSONLIG AF NATUR. PRIVAT GENNEM DESIGN.
Din sundhed er personlig.
Lad den forblive det.
Sundhedsprøver og velværeberegninger bliver på dine enheder. Du vælger data til appen og bevarer kontrollen.
01
Beregnet på enheden.
Dine data behøver ikke en tur til en server for at være nyttige.
02
Kun læsning. Dit valg.
Vælg adgang til Apple Sundhed. Appen skriver aldrig til dine sundhedsoplysninger.
03
Ingen konto nødvendig.
Ingen sundhedsprofil i skyen. Slet lokale appdata, når du vil.
EN ENKEL START
Til dit liv.
I dit tempo.
Din Apple Sundhed-historik er grundlaget. Du bestemmer næste skridt.
Start med det, du allerede har.
Forbind Apple Sundhed, og vælg læsbare signaler. Ingen konto at oprette.
Giv dine mønstre tid.
Appen beregner lokalt og viser dækningen. Mangler grundlag, får du besked.
Find dit næste lille skridt.
Se din retning og påvirkninger, og giv plads til en vane, der passer til dagen.
NYT FRA HEALTH IAGE
Et nærmere blik på det, der udvikler sig.
Historier om designet, datagrundlaget og privatlivet bag Health iAge.
Et nyt udtryk til et tydeligere hverdagsbillede
Det nye logo og et roligere design giver dine sundhedsdata mere plads, med sammenhængen tæt på.
Læs historienEt aldersinterval med synligt grundlag
Kropsfunktion giver et selvstændigt funktionelt aldersinterval med tydelige kilder og grænser for fortolkningen.
Læs historienEt dagligt øjeblik, der bliver på dine enheder
Beregninger på enheden og et begrænset uddrag til uret giver en hverdagsoplevelse med privatlivet i centrum.
Læs historien01Hvad betyder sundhedsalder?
Et velværeestimat baseret på tilladte nyere signaler, din historik og understøttede referenceintervaller. Det er ikke en måling af biologisk alder, diagnose eller levetidsprognose. Det er ikke eksternt kalibreret mod en befolkning.
02Hvordan adskiller kropsfunktion sig?
Den giver et særskilt funktionelt aldersinterval fra understøttede indikatorer og grundlag fra kropssystemerne. Fødselsdato og kalenderalder indgår ikke i beregningen; alder bruges kun til sammenligning. Intervallet afspejler grundlagets begrænsninger. De bagvedliggende målinger eller estimater kan selv bruge alder. Funktionsalder kræver mindst 3 indikatorer med passende aldersmodeller. Modellerne til automatisk indsamlede data er endnu ikke klar. Du behøver ikke indtaste målinger eller udføre ekstra tests.
03Skal jeg have Apple Watch?
Du kan starte med kompatible Apple Sundhed-data på iPhone. Watch kan levere aktivitet, søvn, puls og kondition. Estimatet kræver tilstrækkelige nyere, understøttede data. Watch viser kun et begrænset afledt øjebliksbillede fra den parrede iPhone.
04Hvad bliver på enheden?
Apple Sundhed-prøver og afledte resultater behandles og gemmes på dine enheder med kun læseadgang. Ingen sundhedskonto eller upload til udvikleren. Frivillig produktdiagnostik med samtykke beskrives i privatlivspolitikken. Du kan ændre tilladelser eller slette lokale data i Indstillinger.
05Er download gratis?
Ja, Health iAge er gratis at downloade. Visning af din aktuelle numeriske sundhedsalder, aldersforskel, funktionelle aldersresultater og tilhørende indsigt kræver et aktivt Health iAge+-abonnement eller en berettiget prøveperiode. Et abonnement garanterer ikke et resultat: der skal også være tilstrækkelige, nyere, understøttede data og egnede modeller. En indledende prøveperiode på syv dage tilbydes kun, hvis Apple bekræfter berettigelsen, og begynder, når du bekræfter købet. Lokale priser og fornyelsesvilkår vises før køb.
06Hvilke enheder og aldre understøttes?
iPhone kræver iOS 18 eller nyere; Watch-funktioner watchOS 11 eller nyere. Voksenestimatet understøtter 18–79 år med nok kompatible data. 14–17-årige kan få begrænset vejledning uden et voksenaldersestimat. Se support for opsætning og betingelser.
NU I APP STORE
Et klarere billede
af dig.
Lidt perspektiv til i dag.
Lidt mulighed til i morgen.
Gratis download · Aldersresultater kræver abonnement eller en berettiget prøveperiode
iOS 18+ · Apple Watch-funktioner kræver watchOS 11+
Health iAgeiPhone og Apple Watch
En god start med en scanning.Åbn iPhone-kameraet for at hente.
Eller åbn App Store